以下指标，饮食方面应注意什么？用药呢？

      您好 血沉偏快些 其他肝功血脂正常 建议加强饮食营养 多吃新鲜蔬果 少食海鲜发物 否则容易影响血沉
      

      你好：(1)牛奶,奶制品,鸡蛋等富含蛋白质,矿物质,维生素,脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长.
      (2)鱼,肉,豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液,肌肉组织的生长.
      (3)蔬菜,瓜果,芋类,菌菇类,海带等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于人体的营养平衡. (4)米饭,谷类等碳水化合物以及糖,油等食物,这类食物可以补充入体热量,提供人体生命活动的基本能量.
      一般来说,一位体重中等水平的成人,全日应摄入蛋白质75克脂肪60克,糖类240-300克,热量7.53-8.37兆焦(1800-2000千卡),折合食物大致为：牛奶50克,鸡蛋1个,瘦肉或禽,鱼,虾150克,青菜500-750克,豆腐或豆制品50-100克,主食200-250克,水果250克,烹调用油25克以下.