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月经不调的护理方法是什么？

女 | 32岁 2014-01-12 17:40:44 1人回复来自

健康咨询描述：老婆最近的气色不好，脸色还很苍白，她说人很累，而且白带还特别的多，白带异常有异味，前几天她就去医院做了检查，检查的而结果是月经不调，现在在吃中药调理。

想得到怎样的帮助：月经不调的日常护理方法是什么？

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jyjckx 其他帮助网友：31440称赞：183

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2014-01-12 17:40:45 我要投诉

你好，月经不调的护理方法：避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡

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