斑秃患者应该多吃哪些东西？

女 | 36岁 2014-01-12 20:38:51 1人回复来自

健康咨询描述：我老公从去年就开始掉头发，最近一段时间掉的尤其的严重，而且是一块一块的掉，有时候，露着头皮的地方还很疼，去医院看医生，医生说是患了斑秃，想咨询一下斑秃的患者应该吃那些东西好呢。

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2014-01-12 20:38:51 我要投诉

你好，脱发患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。

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温馨提示：
宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜。

本病是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。... 更多>>

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