长期便秘。阴虚体制。听说吃五谷杂粮粉好就

      你好，便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。指导意见临床上，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮，豆类，银耳，蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油，忌酒，浓茶，辣椒，咖啡等食品。
      

      你好，你是阴虚体质，便秘的话吃这些粉剂，肯定是容易上火，所以建议还是少吃为好，尤其是夏天。阴虚火旺还是吃螃蟹甲鱼等寒性食品为好。
      

      病情分析：
      这个可能是点上火的情况了，这个一般吃了也不会有多少效果，这个主要是自己饮食不当引起的。
      指导意见：
      你要注意吃多吃蔬菜和水果，多喝水，每天都喝一些蔬菜汤，在煮点红枣银耳汤来喝。
      
      以上是对“长期便秘。阴虚体制。听说吃五谷杂粮粉好就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      要看是否有点过敏的情况，所以会有舌头发红的情况，还是吃的比较干燥上火了导致舌头发红的。
      指导意见：
      你的情况，是饮食不当引起，不一定要吃这个粉，你多喝水喝一些蔬菜汤，多吃点蔬菜水果就好了，辛辣干燥的食物少吃，喝点银耳汤，相反会好起来的。
      
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      病情分析：
      根据你说的这个情况，应该治疗。
      指导意见：
      建议你经常喝蜂蜜水，吃香蕉，多活动，促进胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      您好，便秘是消化系统疾病的常见症状，有大便干燥、次数减少等症状。
      指导意见：
      平时每天早上可以空腹喝些蜂蜜水来调理。可吃些粗粮和杂粮,多喝水。养成良好的排便习惯，平时注意锻炼身体，多吃新鲜蔬菜，祝早日康复
      

      病情分析：
      你好，出现像你描述的这种状况，感觉你患的可能是肠功能紊乱一类的疾病。
      指导意见：
      所以建议你注意腹部保暖，避免受凉，忌食辛辣生冷食物，然后吃点整肠生药片就会好的。
      

      病情分析：
      你好，一般这个便秘的现象的话，可以服用益生菌类的药物的。
      指导意见：
      对于这个症状的话，建议可以服用适怡或者培菲康等益生菌类的药物比较合适的。
      
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