什么情况下会失眠啊？

男 | 30岁 2014-01-12 23:49:02 1人回复来自

健康咨询描述：我平时的工作也不太忙，但一连一个星期了，我到了晚上的时候总是睡不着，有时我想喝点牛奶可能会好些，但还是一点作用也没有，一直做恶梦，我很想知道通常在什么情况下会失眠。

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2014-01-12 23:49:02

你好，失眠的原因有很多，会因为身体上的疾病而造成失眠像心脏病，哮喘，关节炎等等，会因为环境的改变而造成失眠如睡眠环境长生变化或是卧室的光太强等等，会因为自己的心里，精神因素导致失眠，还有一些是因为多失眠产生恐惧而睡不着。

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