有问必答网 → 心理健康科 → 为什么想事情老是想不好的，消极方面的呢？

为什么想事情老是想不好的，消极方面的呢？

女 | 28岁 2014-01-12 23:54:11 2人回复来自

健康咨询描述：为什么想事情老是想不好的，消极方面的呢？想的很多，很苦恼，对以前发生过的事总是念念不忘，对做过后悔为什么想事情老是想不好的，消极方面的呢？想的很多，很苦恼，对以前发生过的事总是念念不忘，对做过后悔的事跟懊恼，总是想起，怎么办？

投诉

其他类似问题

刘顺杰山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友：10611称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-23 07:04:25 我要投诉

你好，根据描述，你目前有抑郁情绪，建议你去医院心理科看医生，改变自己对事情的错误认知，从而改变行为。找到自己兴趣的事做，使自己充实起来，看到自己的长处，多运动，多交友。

zhengnengliang 主治医师擅长: 肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节帮助网友：28435称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-23 07:04:33

      指导意见：
      你好当你遇到这样的问题一定会非常焦虑，从你的描述当中可以知道，你对个人的要求比较高，也许与你小时候经历有关系，小时候你父母对你缺少赞美和鼓励。现在你需要找我做心理辅导