请问专家，怀孕一个月吃哪些可以给胎儿补脑

      病情分析：
      你好，这个时间吃东西不会给胎儿补脑的，一个月胎儿根本就没有大脑，你从哪补呢？
      指导意见：
      一个月的胎儿，别说大脑了，还只是一个胚芽而已，器官都没有，不需要补什么大脑，自己适当多吃i一些营养丰富的食物，如鸡汤之类就可以了。
      

      病情分析：
      您好，怀孕期间建议正常饮食，注意在饮食中添加高蛋白含量的食物
      指导意见：
      作为妈妈可以多吃点坚果，比如核桃、巴达木等等。
      

      你好！不用特意吃什么，只要新鲜蔬菜水果，鱼肉蛋奶，米面谷物类，坚果类，搭配着吃，饮食均衡就可。不用吃不新鲜的和转基因食物，垃圾食品，过分油腻辛辣寒凉的食物等。
      
      以上是对“请问专家，怀孕一个月吃哪些可以给胎儿补脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可以多吃些富含蛋白质的食物：动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等，像鸡蛋、鸭蛋等;还有多吃些坚果
      指导意见：
      需要注意避免吃生冷和性凉的食物，比如山楂、桂圆等，注意休息好，还需要补充点叶酸片