现在我的情况是做时间长不行，累挺，坚

健康咨询描述：  没啥效果，又去的骨伤医院，做的小针刀 诊断腰背肌筋膜，当时缓解 后来还不行，又去俩次北京医院，开些药 也没啥效果，坚持不了，颈椎腰疼僵持， 我是学生 就补课不到一小时 就受

曾经的治疗情况和效果： 我是学生 高二的 我17岁那时候 开始颈椎膀子疼 也是是由于以前15,6休学时玩电脑的原因 或者免疫了低下，后天我在上学 就经常洗完澡拔罐，在后来 拔罐就不好使了 颈椎膀子就开始响了腰酸早上起来累挺。然后18那时候去的英萍风湿医院 ，她诊断为强直性脊柱炎，吃了它开的活血止痛 风湿的药 强直的药 刚开始以前 是控制住 1年后加重，上不了学  全身都开始疼  期间还做过血疗俩次， 颈椎膀子腰疼响 胳膊后背也疼 屁股也疼，后来去的中日医院 全身关节部位都拍的片都正常血液也正常，B27阴性，就是颈椎生理曲度变值，砥柱裂， 强直排除 说是炎性腰背痛，开的缓解肌肉疼痛的药 吃一个月 没啥效果，又去的骨伤医院，做的小针刀 诊断腰背肌筋膜，当时缓解 后来还不行，又去俩次北京医院，开些药 也没啥效果

想得到怎样的帮助：现在我的情况是  做时间长不行，累挺，坚持不了，颈椎腰疼僵持， 我是学生 就补课不到一小时 就受不了 就像 血液不循环是的，  现在特着急 我想上学 我问您一下有什么办法吗？ 食疗或者偏方 别的办法什么的？ 谢谢您