健康咨询描述: 我身高158,体重106斤,吃这个超级p57,真的有效果吗?
曾经的治疗情况和效果: 跑步,减下来过,但是小腿变粗了
想得到怎样的帮助:请问吃这个超级p57,会瘦下来吗,会有副作用吗
你好,根据你的描述,你说的这种情况,还是建议你阳光绿色的减肥,每天清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,注意定时的运动,这样,就不会胖的,你晚上可以不吃或者少吃,有利于减肥,还不影响身体健康
病情分析:
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获,不建议使用减肥药。
指导意见:
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息
以上是对“超级P57真的有效果吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,跑步的话,确实容易造成小腿肌肉的发达,但是吃药的话有副作用的。
指导意见:
建议你还是坚持体育锻炼,打球,练习瑜伽等科学的方法进行减肥,减肥药有时候副作用很严重。
你好!没有听说过这种产品,建议还是要以饮食和运动为主,尽量不要吃一些减肥药或者是其他产品,有可能会有一些副作用的,控制一下饮食,多吃些蔬菜水果,加强运动。
病情分析:
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获,不建议使用减肥药。
指导意见:
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息
以上是对“超级P57真的有效果吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获,不建议使用减肥药。
指导意见:
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息。
病情分析:
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获,不建议使用减肥药。
指导意见:
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息
病情分析:
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获,不建议使用减肥药。
指导意见:
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息
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