便秘啊很严重啊，怎么办

      病情分析：
      你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。
      指导意见：
      另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。

      病情分析：
      你好，这种情况可以做个肠镜看看。
      指导意见：
      如果排除了器质性病变的话就可以放心的的用药物调理了，建议服用中药调理。希望对你有所帮助！

      病情分析：
      你好，这种情况一般是习惯性便秘导致的。
      指导意见：
      你可以每天用几片番泻叶泡水喝，有润肠通便的作用，可以缓解这种情况。
      以上是对“便秘啊很严重啊，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般来说，便秘可能和长期饮食结构不合理和缺乏运动造成的。
      指导意见：
      建议您，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，养成良好的大便习惯，如果不放心，可以及时到医院检查一下。

      你好，首先排便习惯是需要练习的，简单说就是每天固定在一个时间段去厕所，其次如果是长期大便异常的话除了食物引起的习惯性便秘，就是有肠炎症状了，建议到医院做个检查。