健康咨询描述: 前半夜会失眠,后半夜睡着之后再醒来的时候会有好多虚汗
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:请医生分析一下原因,多提宝贵意见,谢谢医生
病情分析:
你的情况使用心阴虚的表现。
指导意见:
你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理,具有清心安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,注意不要用脑过度,适当放松很重要,多运动。多喝点百合粥,可以安神。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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