你好根据你的描述你这是手淫过度导致肾虚的表现,手淫补肾是关键。建议,一保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,减少性生活次数提高性生活质量,二多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力
根据你的情况描述一对要戒除这种不良的生活习惯,另外避免长时间坐着,一定要清淡饮食,避免辛辣,刺激性食物,戒烟戒酒,还要进行积极的体育运动锻炼,避免一个人独处,避免接受性刺激。
病情分析:
你好,你的情况是手淫导致的早泄,还有肾虚。
指导意见:
可以选用中成药六味地黄丸来调理,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
以上是对“手淫多肾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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