失眠证抑郁症

      根据咨询者的描述，目前存在一定的躯体化障碍症状表现，并伴有情绪问题。一方面与精神心理因素有关，如受环境因素有关，另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗及药物治疗
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况属于精神心理问题可能性极大，需要就诊心理科，进行评估
      指导意见：
      你好，积极重视，就诊医院心理科，进行相关的量表的检查，明确具体情况，同时进行甲状腺激素水平的检查，判断是否存在甲状腺功能亢进可能性，有问题及时咨询
      

      睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天等。白天要多运动，也可以经常拍打头部，半小时左右，力度以自己能够承受为宜。你上面描述的自己的状况是焦虑症的表现，失眠是焦虑症的症状之一，所以重点要治疗焦虑。
      
      以上是对“失眠证抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！