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很瘦求增肥食疗方法

女 | 18岁 2014-01-15 20:37:41 3人回复来自恩施土家族苗族自治州

健康咨询描述：体重45公斤高165本人不挑食按时吃饭但就是长不胖求食疗增肥方法

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许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119789称赞：4

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2017-10-16 16:52:11 我要投诉

你的体重是稍微偏轻了，平时饮食怎么样，有无进食异常，有无腹痛腹泻的症状，如果都正常的话可以适当增强营养，适量运动配合下看看怎么样

lsl98513 副主任医师擅长: 高血压，妇科病，儿科一些疑难杂症。帮助网友：8098称赞：8

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2014-01-15 20:38:06 我要投诉

      病情分析：
      身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。
      指导意见：
      可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入

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王华启东市近海镇卫生院主治医师擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经, 帮助网友：61957称赞：2507

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2014-01-15 20:38:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，消瘦的症状，从中医上来说，应该是脾气亏虚，不能正常运化吸收所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
      祝你健康快乐！
      以上是对“很瘦求增肥食疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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