月经不调要怎样调理好呢？

女 | 28岁 2014-01-16 00:39:01 2人回复来自

健康咨询描述：连续几个月到现在，月经明显不调。例假来的时间会推迟或提早时间。而且例假来的期间腹痛越来越严重。月经量有时会过多或过少。我想知道月经不调怎样能够调理好来。

想得到怎样的帮助：月经不调要怎么做能调理好呢？

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李志新山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫帮助网友：8396

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2017-10-28 10:23:56 我要投诉

你好，根据你的描述女性的月经时有体内的性激素水平来决定的，你的这种情况考虑是体内的性激素水平紊乱了。建议最好的运作一下性激素六项的检查，看一下哪项激素水平出现异常。在对症地进行调理。建议你平时精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，不要熬夜，放松心态，适当的参加户外运动。

dydzgd 其他帮助网友：28124称赞：25

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2014-01-16 00:39:02 我要投诉

你好，月经不调调理的方法有多种。首先要防止身体受寒，特别是小腹不能受寒。多吃含有铁和有营养的食物。调整好自己的心情。不能有太大压力。让自己的生活和饮食规律起来。必要时去医院检查看看。

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