健康咨询描述: 我的一个要好的朋友最近身体出现了问题,说他在喝他老婆房事的时候勃起有点困难,而且射精的时间还很快,他说他去看了才知道是性功能障碍,不知道预防这个病的方法,来了解下。
想得到怎样的帮助:性功能障碍的预防措施是什么?
指导意见:
你好,性功能障碍表现在很多方面,常见有阳痿、早泄、射精障碍、性欲低下等。他的情况属于阳痿早泄。熬夜劳累,频繁手淫,抽烟喝酒,精神压力大,雄激素分泌不足,前列腺炎等都会导致的。所以有时间去医院检查一下来确定原因,对因治疗才可以治愈。
平时不要熬夜劳累,放松心情,节制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞,牛羊肉,河虾,泥鳅等。常用一些补肾提高性功能的药物,比如三鞭胶囊,复方玄驹胶囊等。
你好,预防性功能障碍的措施是:避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。家庭关心家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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