你好,结合你的描述,考虑咽炎,以清淡易消化的饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,宜多喝水。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
病情分析:
你这样的现象和咽炎,脾胃不好,肝胆的问题有关,应注意日常的保养,不要吃辛辣油腻的
指导意见:
睡眠不好熬夜也会这样,看有无晚上喝酒,心情不好也会引起,应注意按时睡眠吃一些蔬菜保证心情蔬菜很重要,
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