健康咨询描述: 我是女42岁,腰疼好几年了,前年加重,检查腰椎4至5节压迫神经根中度,腰部开始至左腿至小脚趾。非常痛苦,不能正常工作,活动时必须带护腰带,不然,吃不消,现在左屁股蛋肌肉紧张疼痛
曾经的治疗情况和效果: 曾经吃中药,无效,今年牵引加中药治疗,和针灸,我是农村,不方便长期奔跑,也没有什么效果
想得到怎样的帮助:想请专家帮忙我该怎么治疗才有效,
你好,根据你的描述,经过检查,已经明确有腰椎间盘突出症了,那这些症状是腰椎间盘突出引起的,如果是症状持续加重,影响生活,就要手术治疗。在此之前可以先做腰椎牵引,推拿按摩,针灸,烫疗等治疗。
腰椎间盘突出导致的不适,如果没有压迫硬膜囊,没有导致椎管狭窄的话,可以利用牵引、理疗缓解。平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。如果有压迫硬膜囊、椎管狭窄的话,可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。
温馨提示:
活动时采用正确的姿势。防止风寒,潮湿的侵袭。
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