我的双眼有两大个黑眼圈，不知道有好长时间
男 | 18岁 2014-01-17 23:28:20
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来自贵阳市
健康咨询描述： 我的双眼有两大个黑眼圈，不知道有好长时间了，还有别人说我的眼代太大了，我经常上网和玩手机，请问医生是不是这些影响着了，但我也没熬夜，每天我都十一点左右睡。请问医生怎样才能好？谢谢！
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医生回复区
2019-04-04 13:30:36 我要投诉
你好，久玩手机和电脑会有辐射斑的，对眼睛造成黑眼圈有很大的影响，要用桂圆泡水喝，多运动，保持心情舒畅，人体气血充足了，血液循环良好了，黑眼圈自然会减轻，平时也可以用些淡化眼圈的美容产品。
2014-01-17 23:41:46 我要投诉
病情分析：
您好，就您描述的情况而言，您现在黑眼圈严重，应该是由于在日常的生活中经常地熬夜，造成眼睛及其周围的疲劳，饮食不当等多种原因造成的
指导意见：
建议您在以后的生活中晚睡前热敷一下眼睛，每天坚持做做眼保健操，平日里多吃胡萝卜，鸡蛋等食物，一定不要吃辛辣的食物，多运动，保证8-10小时的睡眠，祝您健康
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