妈妈44岁，得高血压多年了，每晚测量血压高压都在210

      病情分析：
      你好，高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要积极重视，就诊心内科，需要长期服用降压药
      指导意见：
      1你好，首先不要盲目紧张，正确认识高血压，高血压是常见病，是各种心脑血管病变危险因素
      2药物治疗需要结合血压水平，肝肾功能，对于降压药治疗反应性，选择合理的药物，同时饮食注意低盐，适度运动

      优先选择长效制剂，联合用药及个体化。遵医嘱长期服用降压药物，不随意加减药物剂量，注意药物的不良反应，出现不适症状时，及时就诊。改变善生活行为，减轻并控制体重。减少钠盐摄入。补充钙和钾盐。减少脂肪摄入。增加运动。戒烟、限制饮酒。减轻精神压力，保持心理平衡。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。建议到医院在医生指导下调整用药。