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心里迷茫,无任何目标。

男 | 24岁 2014-01-18 16:03:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年年后就24了,18岁出来,在外漂近6年了,这六年浑浑噩噩,没有做出任何属于自己的事业。刚出来的时候东奔西跑的,每个工作都是干段时间就不想做了,就这样混了两年。到2010年家里人要求我去学习厨师,结果我去了,之后就在这个行业做到现在。可是现在我已经要24的人了,人生已经过了的四分之一的时间了,在这个行业也是无所作为,有时候静下来想想,别人上班时为了以后有个好的生活,可我呢,每天上班却是为了生存。我现在真的不知道自己除了做厨师还能做什么,或许以后厨师这个行业都不会留我,我感觉人生真的很迷茫,没有任何东西能体现我存在的价值。还有我的个人自控力很差,对于网络电竞比较痴迷,每次到网吧都是玩着玩着就不想下机了,经常是玩通宵,第二天去上班,人家说这事有网瘾,我承认这是的,可是自己怎么也不能控制,我该怎么办?

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:如何能清楚自己想要的,存在的价值,提高自己自控力。

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马兵良
马兵良 湖州市第一人民医院   主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体 帮助网友:136
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2014-01-18 16:16:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在的工作离家远吗。
      指导意见:
      看来还是你的朋友不多,你有点自我封闭。建议你除了工作不要总是在网上。多走动到现实来。
      

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-10-30 17:08:36 我要投诉

      指导意见:
      您好,看了您的描述感觉到你是个有思想的人,通过对自己的人生经历回顾,有清晰地自我认知。也有些低落,厨师行业做四年,相信已经可以独当一面了。普天下多少餐饮业都是厨师在把握。您也可以的。只是你知道自己的弱点,似乎行动力差一些。有一句话送给你:叫醒睡着的人很容易,但是没有人能够叫醒一个装睡的人。
      

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2014-01-18 16:30:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述您这个年龄要学会控制自己,厨师是一个很好的职业,有自己的梦想以后可以开饭馆,生活会美好的。
      指导意见:
      网络游戏只是在空闲的时候可以玩一定注意不要入迷,这个年龄应该已经成熟了是可以控制自己的,该工作的时候努力的工作,玩的时候就玩不要过度。
      
      以上是对“心里迷茫,无任何目标。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 网瘾

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