慢性淋巴细胞性甲状腺炎（简称CLT）有两种临床类型

健康咨询描述： 慢性淋巴细胞性甲状腺炎（简称CLT）有两种临床类型，即甲状腺肿性桥本甲状腺炎（HT）和甲状腺萎缩性甲状腺炎(AT），二者都有甲状腺自身抗体，不同的是前者甲状腺肿大，后者甲状腺萎缩且血中TSH受体抗体检出率更高。不知道你指的哪种？HT临床表现为甲状腺肿大，质地硬。发展慢。可轻度压痛和咽部不适感。其无特殊治疗。有些可用LT4治疗，视情况定。约三分之一可恢复正常。总的来说CLT的预后都较好，但有发展为甲状腺功能减退的趋势，应定期随访复查。
谢谢医生，另外我想再问一句:甲状腺肿性桥本甲状腺炎（HT）和甲状腺萎缩性甲状腺炎(AT），甲亢、甲减。以上四种病哪种病最难治？哪种病最严重？哪种病治好了最容易复发。我有甲状腺Ⅱ肿大但无压角和咽部不适感。甲状腺自身抗体应检查哪几个项目？麻烦医生给答复，谢谢！
第一次问题补充:更改:无压角改为无压痛。
第二次问题补充:我今年48年，有更年期症状。已停一年月经，有潮热感。
第三次问题补充:以上几种病可否进行体育锻练，比如太极拳，广播操。