脸色发黄记忆力下降精力不集中

女 | 21岁 2014-01-18 23:02:22 2人回复来自

健康咨询描述：脸色发黄看起来很沧桑感觉多了那种小皱纹没有精神感觉坐着也很累躺在床上最舒服记忆力不好精力不集中说着说着话就不知道自己要说什么了还眼晕（不知道是不是因为睡太晚了玩手机玩的）这到底是怎么回事是肾虚吗

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2014-01-18 23:15:14 我要投诉

      病情分析：
      这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
      指导意见：
      平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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2017-11-01 09:33:39 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如金匮肾气丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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