黄花菜可以治疗失眠

男 | 25岁 2014-01-18 23:58:45 2人回复来自

健康咨询描述：最近我妈给我打电话听到我的声音有气无力的，我就解释了一下自己最近经常失眠的症状，没有想到第二天，我妈给我提了一大包黄花菜来，让我媳妇给我炖汤喝，说有助于睡眠

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2017-11-01 07:01:44 我要投诉

建议积极调整心态，平时多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。

美好生活120 其他帮助网友：26876称赞：44

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2014-01-18 23:58:45 我要投诉

你好，黄花菜的确是有治疗失眠的作用，黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤，对改善失眠症状很有效果，多吃黄花菜对身体也有益

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