睡了几天软床开始右侧腰疼

      首先考虑还是肌肉劳损的可能。这种情况建议注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，可能是椎间盘的退行性改变，长期震动，过度负荷，外伤，椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱导致腰部疼痛，下肢放射痛，腰部活动障碍，脊柱侧弯等临床症状，
      指导意见：
      保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪，可以使用硬板床，站或坐姿势要正确一般不会引起其他部位的并发症，建议到相关进行检查，在医生的知道下进行治疗和用药，祝早日康复。

      你好，注意休息，保持心情愉快，祝健康。