健康咨询描述: 以前看过中医,说是肾虚,吃了一个月药给吃好了,现在的症状是,黑眼圈严重(每天睡觉8小时)月经不调,皮肤发黄发黑,容易累,记性差,注意力不集中,起痘。想问下是不是旧病复发了,对于肾虚,平常应该注意什么,吃什么好。
病情分析:
你好,黑眼圈一般是由于过度熬夜,过度疲劳而造成的,
指导意见:
建议平时保证好睡眠质量,不吃或者少吃那些辛辣的食物,用土豆敷眼.首先,把土豆切片成2厘米厚左右,再敷在眼上,等5分钟,用清水洗干净.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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