健康咨询描述:
医生,什么叫顺其自然为所当为啊???我知道顺其自然的意思,那就是不论想到什么都不去管对不?,心理又偏偏做怪,乱去设想些不吉利的,比如想到自己死就特别不自在,必须想到别人死,为了心理舒服点又得想些吉利的,长命百岁啊必须得想到自己身上,我就是这么在控制的呀,我也骂过自己庸人自扰,真可恨!就是不怎么起作用啊 ,,,我该怎么做到顺其自然啊???不要有那种觉得它们很神圣的压力,它们怎可能知道我想的不吉利的呢???
医生,我能缓解吗?我特别需要知道答案
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