你好,瘦脸的方法1改善下巴轮廓从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。2消除脸颊浮肿从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。同时控制饮食多做有氧运动,减少脂肪含量。也可以使用田中按摩法,(百度搜一下就能找到完整的视频,效果不错)
病情分析:
您好,瘦脸的话您可以多给脸部做一些按摩,
指导意见:
记住要坚持,每天都要做。在吃的方面可以多吃一些冬瓜,紫菜,海带,不要吃肉类,不要喝酒。还可以让自己多做一些表情,让脸也能够得到充分的运动,从而减少脂肪。
病情分析:
你好,面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,
指导意见:
在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
以上是对“现在脸很大,和别人差距太大了,请问有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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