有问必答网 → 外科 → 骨科 → 15岁罗锅，如何教室好起来？

15岁罗锅，如何教室好起来？

男 | 14岁 2014-01-19 20:32:39 2人回复来自

健康咨询描述：我是一名14岁得农村孩子，我今年身高1.55，爸爸总说我罗锅不好，应该尽快改掉，可是一直这样挺着腰实在是酸的受不了，爸爸说酸也要忍，请问该怎么办？能改吗？

投诉

其他类似问题

陶志宏国药同煤总医院主治医师擅长: 重症肺炎、急性呼吸窘迫症、急性胰腺炎、急性肾功能不帮助网友：7207

微信扫一扫，随时问医生

2014-01-19 20:37:42 我要投诉

      病情分析：
      脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。早期锻炼，避免疲劳，注意营养均衡。
      指导意见：
      补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。

李华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛帮助网友：80336

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-02 10:17:29 我要投诉

你好！萝锅多数是由于坐姿不正造成的，以及或者骨质的软化。你可能是由于坐姿不正，所以你要挺胸抬头，养成良好的，坐的姿势，如果累的话可以站起来活动一下。时间长了，慢慢就会，搬过来的。