健康咨询描述: 因为我年轻的时候是一个歌手,所以用嗓子过度,现在声带萎缩了,说话声音变得特别小,而且声音还沙哑,医生说我一定要好好注意了,不然弄不好以后就不能发声说话了
想得到怎样的帮助:声带萎缩的注意事项
你好,要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎,喉炎的发生.养成咽喉部卫生习惯.饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁.抽烟,喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症.
你好,你平时多进行户外运动,增加机体防御能力,避免咽炎,喉炎的发生.养成咽喉部卫生习惯,平时多喝茶,保持咽部清洁.抽烟,喝酒要适度,防止感冒。饮食上避免辛辣刺激上火的食物,多吃一些清淡易消化,富含维生素的蔬菜和水果。
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