身高与遗传营养运动有很大关系的。而且孩子正处于青春发育期,也正是长个子的第2个高峰时期,所以说家长一定要给孩子加强营养,喝上牛奶,补充钙片,同时让孩子多参加有意义的活动,就有利于个子的发育。
指导意见:
您好,根据您的描述,您孩子目前的年龄已经错过了最好促进生长的年龄,如果孩子家长双方都是高个子,一般不用担心孩子会矮的,建议您可以去当地医院内分泌科就诊咨询
病情分析:
你好,您可以去医院检查一下骨骺闭合情况.如果还没完全闭合就是还有长高的可能.保证每天获得足够的维生素和矿物质.
指导意见:
一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物.最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础.
以上是对“帮孩子长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,身高很大一部分因素取决于遗传,也就是说很大一部分因素是由先天造成的,所以首先建议您放宽心态。
指导意见:
建议平时注意营养,最重要的是多注意运动,不要相信电视或者其他途径的一些小广告,增高不是吃点药或者什么就可以的,所以您要放宽心态。祝身体健康
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