健康咨询描述: 我的小腿很粗,穿牛仔裤都不好看。腿肚子好大,我觉得小腿都比大腿粗了。这让我很自卑唉 我就是想把小腿减了 麻烦医生阿姨一定要告诉我办法 我才15岁 不想这一生都这样 很难看的 跟我同龄的女孩子腿都非常漂亮 我真的没有脸和他们一块走在街上
曾经的治疗情况和效果: 以前没有接受过治疗
想得到怎样的帮助:就是想得到怎样减瘦小腿 不做手术的
病情分析:
你好,减肥主要是靠控制饮食及进行适量体育锻炼,尽量不要吃减肥玩物,减肥药物的副作用较大,而且效果不好。
指导意见:
建议:建议你控制自己的饮食量及结构,少吃含有动物脂肪较多的食物及油炸食品,每天坚持锻炼身体。
病情分析:
你好,对于您的描述,是缺乏锻炼的表现。
指导意见:
一般小腿显得比较粗都是因为缺乏锻炼脂肪含量比较高,经常跑步锻炼一段时间后会有改善的。希望能帮到你。
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