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腰肌劳损还不能运动了？

保密 | 0个月悬赏10个健康币 2008-10-27 14:17:00 2人回复来自

健康咨询描述： 7月份忽然觉得腰部不适,医生诊断为腰肌劳损,中间休息减轻,但时不时复发,最近发现每次打完篮球第二天起床都会很痛.不是说腰肌劳损不让久坐多运动吗?

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2008-10-27 14:19:29 我要投诉

      腰肌劳损,病位在肌肉.中医认为脾主肌肉,所以用药治疗应健脾益气活血,中成药可用祛风舒筋丸,独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸,补中益气丸治疗.
      平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护,运动或抬重物前做好准备活动.腰为人体运动的枢纽,摇动,按摩腰部能够健腰强肾,疏通气血.

许友忠冠县清泉街道办事处安村卫生室（1）医师擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等帮助网友：284878称赞：17402

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2008-10-27 14:17:23 我要投诉

      你好
      需要多运动

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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