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男生手脚冰凉,穿棉鞋脚还是很凉。

男 | 21岁 2014-01-20 23:03:05 7人回复 来自

健康咨询描述: 男生20岁,天气稍微有点冷,手脚就冰凉,只有晚上睡觉时热的,起床后就一直很凉,洗过脚过半小时又变凉,不能一直持续热。

曾经的治疗情况和效果: 没有过治疗,

想得到怎样的帮助:想问下医生,这是怎么回事,应该怎么治疗,加强身体锻炼有效吗

医生回复区

徐耸
徐耸 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症,成 帮助网友:20527称赞:1
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2014-01-20 23:14:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。
      指导意见:
      建议,有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。祝好

2014-01-20 23:17 ask476251966c 追问

其他都好,身体很暖,就手脚冰凉。

刘彦峰
刘彦峰 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 肾病综合征,肾炎,溃疡性结肠炎,萎缩性胃炎,胆囊炎 帮助网友:7800称赞:107
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2014-01-20 23:16:32 我要投诉

      病情分析:
      冬天手脚很容易凉,怕冷,这就是阳虚的表现,需要温补阳气,而肾阳是人体阳气的根本。
      指导意见:
      温阳治疗首先要温补肾阳,锻炼是可以温补阳气的,所谓动则生阳,另外可以吃附子理中丸。
      

王文秀
王文秀 三亚市中医院   医师 擅长: 冠心病、心律失常、急性心力衰竭等心血管疾病的诊疗 帮助网友:5380称赞:2
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2017-11-01 19:34:23 我要投诉

      你好,你这种情况属于阳虚血虚体质,适当吃一些当归生姜羊肉汤,治疗慢性病,首先要去除诱因,然后参照舌脉,来来辩证论治,你要去正规中医院找中医看看,吃中药调理一下,这里摸不了脉诊,祝你健康!
      
      以上是对“男生手脚冰凉,穿棉鞋脚还是很凉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

署文杰
署文杰 其他 擅长: 神经内科诸病 帮助网友:19209称赞:153
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2014-01-20 23:14:43 我要投诉

      病情分析:
      根据您所说的这种情况,不知道您平时能吃凉性的食物吗。
      指导意见:
      首先要考虑可能是有阳虚的情况,建议您平时注意多穿些衣服,必要时可以吃些金匮肾气丸试试。

2014-01-20 23:18 ask476251966c 追问

凉食可以吃,其他都好,身体很暖,就手脚冰凉。

2014-01-20 23:19医生回答:

平时多活动活动。

张奕奕
张奕奕 滨州医学院附属医院   医师 擅长: 疼痛性疾病(如腰椎间盘突出症、颈椎病等)、内科疾病 帮助网友:10868称赞:93
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2014-01-20 23:15:23

      病情分析:
      你好,这种情况一般是气血不足导致的表现。
      指导意见:
      你可以每天用艾条熏烤关元穴20分钟,坚持下去,是可以缓解这种情况的。

2014-01-20 23:18 ask476251966c 追问

身体其他方面都好,就是手脚冰凉。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2014-01-20 23:16:03 我要投诉

      病情分析:
      你好。其实手脚冰凉的话主要还是与血液循环不好。男生会这样的话要考虑第一是本身体质没有那么好如有贫血或者是瘦弱的一个情况。第二是要考虑是有肾虚的一个可能的
      指导意见:
      所以这个情况的话要注意如果是前一种的话注意适当的补血适当锻炼身体是比较好的。睡觉的时候可以使用热水袋。而如果是第二种的话建议最好是可以去看看中医辨证治疗为好的。不乱用药物。

2014-01-21 10:05 ask476251966c 追问

身体其他都好,会是肾虚吗

2014-01-21 10:26医生回答:

你好,如果你是有一个比较频繁的手淫的话那么是可能造成这个情况的。

陈晗
陈晗 其他 擅长: 月经不调,子宫糜烂,阴道炎等妇科疾病 帮助网友:21437称赞:98
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2014-01-20 23:23:15 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况应该是体寒的表现
      指导意见:
      建议你最好是每天喝一点白酒,而且多运动,也可能是因为血管末梢循环不好引起的末端发凉
      
      以上是对“男生手脚冰凉,穿棉鞋脚还是很凉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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