您好,根据您的提问,您的这种情况来例假时会出现一些临床表现,比如头晕恶心乏力腰疼的症状这种情况是不必要担心,但如果出现吐血状况的话,要引起注意。建议您及时到正规医院进行检查,确定原因后再进行调理,近期注意避免辛辣刺激寒冷的食物。
您好,根据您描述的情况,考虑可能是脑供血不足引起的,建议您注意要多休息,保持情绪稳定,避免熬夜及劳累,保证充足的睡眠,不要长时间做低头的动作,做好颈部保养,睡觉时枕头也不要太高,饮食要清淡易消化,要加强营养,多吃蔬菜水果、红枣、花生等,忌食油腻及辛辣刺激性的食物,还要监测血压的变化,必要时需到正规医院进行头部ct的检查看看。
以上是对“例假时头痛加恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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