我只有一米六四。在朋友里面是最矮的

      身高跟遗传有一定的关系，目前的这种情况还是建议多参加一些体育锻炼，多打打篮球等，都有助于身高的增长！饮食上多吃一些蛋白质高有营养的食物，适当的参加户外运动。
      

      你好，身高和遗传因素，还有各方面很多原因都有关系，建议您平时经常多锻炼，可以多做一些跳高的运动，不要挑食，平时，尽量营养均衡。不要太大的思想压力。
      

      病情分析：
      男性17岁长高的空间还是很大的，您不要过于担心。
      指导意见：
      建议平时多进行一些对抗重力的体育运动，如跳绳，篮球，单杠等。平时注意补钙，多晒太阳有利于钙质吸收。
      
      以上是对“我只有一米六四。在朋友里面是最矮的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个主要是需要看骨骺线的愈合的情况的。
      指导意见：
      这个建议去医院看看的，主要是建议拍个片子看一下愈合的情况的，同时建议注意增加运动的。
      

      病情分析：
      你好，身高和遗传、运动锻炼、营养供给以及钙物质的补充关系密切。
      指导意见：
      建议，一般男孩在24岁之前骨骼尚未完全钙化，还可以继续增高的，建议你多锻炼身体，配合吃一些富含钙的食物。
      

      病情分析：
      你好，家里人身高还可以吗？你平时挑食吗？
      指导意见：
      要想长的高，一定不能挑食，营养充足了，才发育的好。多喝点大骨头汤，补补钙。祝身体健康。
      

      病情分析：
      你好，根据您的i描述，您现在还属于身体的正常发育时期，是不用过于担心的。
      指导意见：
      如果您的父母都比较高的话，是不用担心的，很有可能是由于晚发育，或者营养没有及时跟上造成的，只要注意日常锻炼，及时补充营养是不用过于担心的，祝您身体健康万事如意。
      
      以上是对“我只有一米六四。在朋友里面是最矮的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，您目前年龄，应该还有增高的机会。
      指导意见：
      建议您在以后的生活中多吃一些鸡蛋，豆制品，晚睡前喝点牛奶等，白天可以适量的运动一下，定期服用钙片，每周喝点排骨汤等，保证9-10小时的睡眠，祝您健康
      

      病情分析：
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
      指导意见：
      保证适量的睡眠，若营养各方面充足的话，建议多运动，体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。