健康咨询描述: 您你,我今年47岁,晚上睡觉经常急燥,出汗,失眠,尿多请问是什么原因?您你,我今年47岁,晚上睡觉经常急燥,出汗,失眠,尿多请问是什么原因?
病情分析:
你好,你说的情况有可能是神经衰弱导致的,一般也有肾阴虚的情况
指导意见:
建议你可以服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,平时注意适当的加强锻炼,不要久坐不活动,另外平时也可以适当的用一些枸杞泡水喝就可以了
你描述的状况主要是睡眠障碍伴发焦虑症状和躯体不适。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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