锻炼之后第二天骨头痛是怎么回事？

男 | 16岁 2014-01-22 13:37:34 4人回复来自东莞市

健康咨询描述：锻炼之后第二天骨头痛是怎么回事，不是在关节上，痛的用不上力气。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：.....

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医生回复区

20046001 医师擅长: 老年病，心脑血管疾病帮助网友：16533称赞：472

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2014-01-22 13:48:59 我要投诉

      病情分析：
      突然大量运动，是会造成肌肉无氧呼吸，乳酸分泌过度，产生疼痛的
      指导意见：
      建议以后记住每天定时锻炼，一般坚持一周左右疼痛就会逐渐消失的

周利军国药同煤三医院副主任医师擅长: 慢性乙型病毒性肝炎慢性丙型病毒性肝炎肝硬化手帮助网友：20718称赞：2

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2017-11-02 09:46:51 我要投诉

亲爱的患者您好，很高兴为您解惑。你这种情况可能是长期不运动，剧烈运动之后乳酸分泌太多引起的，建议平时多运动运动，局部热敷。如果过一段时间还疼的话，就可能是组织损伤或者是骨骼损伤，建议去医院就诊。

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何海娜其他帮助网友：11193称赞：693

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2014-01-22 13:49:20 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况一般是运动过度引起的症状，不排除有局部的软组织损伤的情况。
      指导意见：
      建议这种情况一般可以休息好转好，如果没有转好，可以在疼痛的部位热敷就可以
      以上是对“锻炼之后第二天骨头痛是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！