建议一,有规律性生活,戒除手淫,无性生活一周手淫最多1-2次,二,不要久坐、憋尿,三,适度性生活,四,均衡营养,五,戒烟酒辛辣刺激食物,六,适度锻炼七,少看黄色图像,八,休息规律如晚11点前休息,九,保持良好心态。你按照上边几条做,有则改之,无则加勉...
病情分析:
司机职业,长时间久坐,会引起腰痛的。
指导意见:
考虑是腰椎间盘突出或增生引起的,去拍下腰椎片吧。
哦,感谢医生的回答
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