我28岁，这两年鬓角两边长了很多白头发

男 | 28岁 2014-01-23 10:13:23 1人回复来自

健康咨询描述：我28岁，这两年鬓角两边长了很多白头发，就这两年，以前都没得，现在主要集中在鬓角两边，蛮多白发的。
请问两个问题
1.如何治疗能让这些白发消失呢？有办法吗
2.我该如何预防再长出新的白发呢？
两个问题请务必一一回答下，谢谢了！

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      病情分析：
      你好、白发是你毛囊内黑色素偏少而已，平时多吃点什么黑豆啊，黑芝麻等等，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、维生素A，
      指导意见：
      建议、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。过一阵子可能会有缓解。

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