为什么一整夜睡不着那？？

      病情分析：
      您好，您这个属于失眠了，可能与环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
      指导意见：
      改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
      

      你好。失眠症诱因有很多。大多数都是由于，心理问题所致。一般是焦虑状态引起的，睡眠障碍！平时压力过大，过于的关注或在意一些事件。都会影响到自己的睡眠状态。
      

      你好，这个可能是对睡不着本身产生了焦虑，导致更加清醒，更加不容易入睡，如果只是偶尔一夜睡不着的话，这个不用处理，白天的时候可以补觉，或者是多运动运动，一般一两天就调整过来，如果经常这样的话，建议结合安神的药物来调理，可以服用睡安胶囊
      
      以上是对“为什么一整夜睡不着那？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！