牙洁石该怎么去把它去除了

      病情分析：
      你好；牙黄要看你是内源性还是外源性的，内源性的很难改善比如说佛斑牙，外源性的一定要注意口腔卫生，
      指导意见：
      选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地．饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替．祝你健康
      

      病情分析：
      牙结石清除的办法只能靠洗牙了
      指导意见：
      平时注意口腔卫生和口腔保健，可以缓解牙结石症状
      

      病情分析：
      牙结石可以通过超声波洁牙器来清除
      指导意见：
      建议去正规牙科诊所进行超声洁牙，一般300左右就可以，洁了之后要注意经常刷牙
      
      以上是对“牙洁石该怎么去把它去除了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您有牙龈结石，那么您应该到医院口腔科做洗牙，另外要看看牙列是否整齐，如果牙列不整齐的话，建议做牙齿矫正。