病情分析:
这情况平时注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。
指导意见:
多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
在网上看有些说是肝肾阴虚
根据你的病情描述,可能是由于熬夜,过度用眼引起的视疲劳,干眼。建议,如果有屈光不正要佩戴合适的眼镜,避免熬夜,合理用眼,尤其是手机电脑尽量少用,多看远处和绿色,做做眼部热敷和按摩,点保护性眼药水,比如贝复舒滴眼液。
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