健康咨询描述: 易出汗,爱睡觉,身体总觉得不舒服,心慌,色斑增多
曾经的治疗情况和效果: 去问过,但没说什么
想得到怎样的帮助:吃什么要能够治疗
病情分析:
建议采用中医的方法来治疗,吃中药,针灸
指导意见:
,结合现代的心理疏导治疗会有好的效果,中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.祝早日康复。
您好,更年期的妇女有于体内激素水平的变化,很难控制自己的情绪,会烦躁,焦虑,多疑。更年期的妇女饮食要多喝豆浆,多吃优质蛋白含量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,积极参加户外运动。可以吃点谷维素和维生素b1。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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