健康咨询描述: 我24岁,由于长期伏案工作,只要工作久了,肩膀就很疼,一动里面的骨头就会想,如果用手按就会很疼,有一次坐的时间久了,第二天挨都不能挨。我妈妈今年53岁,他的肩周炎更严重,经常不能自己脱衣服,手不能举,肩膀里面的骨头很疼,请问该怎么治疗,推荐下有什么药物对肩颈炎有比较好的效果?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:做什么能对这一病症进行改善。
经常受凉是肩周炎的诱发因素,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。平时注意保暖,晚上睡觉盖好被子。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。平时干活的话要注意劳逸结合。长时间一直疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的药物缓解。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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