小孩是不是因为兴奋过度才睡不着？

      您好，孩子精力旺盛也属正常，建议晚上睡前别让孩子看刺激性太强的电视剧，动画片之类的，多讲些故事给他听，这样有助于孩子睡眠。
      

      根据最近的描述，引起儿童睡眠不好的原因很多。一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。三是与睡眠不良习惯有关。例如睡前过度兴奋。建议，养成良好的睡眠习惯。
      

      病情分析：
      这个是缺钙的原因，缺钙的宝宝睡眠质量差，不睡觉，不安稳，伴容易出汗。
      指导意见：
      建议补钙治疗，可以吃钙片，多吃牛奶，骨头汤，豆制品。
      
      以上是对“小孩是不是因为兴奋过度才睡不着？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      小孩是由于平时白天玩的太疯了，夜间神经不停歇所致。
      指导意见：
      白天尽量午睡一会不要玩的过疯,晚睡前保持安静不要逗弄孩子玩一些兴奋的游戏。
      

      病情分析：
      这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
      指导意见：
      平时睡前半小时到1小时之间,不要长时间看电视，不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。