我咽口水上牙床应该是上鄂痛。然后低头低久

      病情分析：
      你好：可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动.
      指导意见：
      建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉,防范或延缓咳嗽的发生,并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适,帮助您恢复健康。'
      

      你好！咽口水上颚痛多见于口腔溃疡导致的，平时多喝水，促进代谢，可以用口腔溃疡散调理一下，低头久了脖子酸痛，建议你适当的活动，不能一个姿势不动，肌肉拉伤，颈肌劳损导致的。可以服用颈舒颗粒调理一下，适度的按摩都是可以的。