请帮我分析分析，我有什么心理或精神问题:

      根据咨询者的描述，考虑可能与社交恐惧障碍症状有关。患者害怕出现在公共场合。见人脸红，或者不敢发表自己的意见，伴有焦虑情绪。往往有回避行为。严重者需要心理治疗。或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，这个问题考虑是属于心理性，
      指导意见：
      目前这个情况我建议及时的多沟通，尽量的心理调节即可好转。

      你好，从你描述的情况来看你有一定程度的焦虑症。建议你马上去当地医院就一个看医生，医生会根据你的实际情况给你治疗建议的。最好的方法，是做一段时间定期的心理咨询。
      
      以上是对“请帮我分析分析，我有什么心理或精神问题:”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      给你普及一下心理咨询吧。当一个人，无论外界看起来他有多么的不符合社会标准，但是他没有不舒服的感受，那这样的人呢，也是不能成为心理咨询的服务对象。那另外一个人，无论他看起来多么的符合社会标准，多么有成就，但他自己感受的不快乐，不舒服，这样的人就是心理咨询的服务对象。虽然内心有纠结的人，是心理咨询的服务对象，但并不是说他就有病的，只是能说明他内心的不平衡。而心理咨询师就是通过这种改善这种不平衡，让来咨询的人得到对生活的满足。在咨询当中，咨询师会使用一些技术，并且根据自己的经验，寻找来访者内心不平衡背后的原因，所以你离线问题上这么简单的自我描述，并不能给医生提供足够的资料，建议你进行正规系统的心理咨询。