打不出哈欠，打不出喷嚏怎么办？？？？？？

      你好，根据你的描述，这种情况建议您不要担心。要积极治疗感冒等，找到病因，同时注意保暖。发作时可以看一下特别明亮的地方，可以刺激将喷嚏打出。
      

      病情分析：
      根据你的描述和临床表现！！暂时考虑为气血不足的可能性较大！！可以使用黄芪，白芥子，车前子，黄芩、黄柏、大蒜、云芝多糖、知母等药材都可以缓解你的症状的，一般的治疗效果都是比较好的！
      指导意见：
      建议在饮食上，尽量少食用太过油腻的食物，饮食规律和饮食健康，膳食的总热量不能过高，以维持正常的体重为准，合理搭配饮食，食用低脂、低糖和低盐的食物，有利于疾病的改善。
      

      病情分析：
      对于哈欠，喷嚏，属于人体的生理反射，若想打喷嚏又不能打出，可以在打喷嚏的瞬间看看太阳，这样就有利于打出喷嚏啦！
      指导意见：
      若一直打不出哈欠、喷嚏，只要不影响自己生活，自己就无需过于担心，毕竟这不会严重危害自己的生活，只要自己心态平和就可以啦！
      
      以上是对“打不出哈欠，打不出喷嚏怎么办？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！