大姆指半月痕上两毫米有个横凹，然后脚指甲

      病情分析：
      你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质
      指导意见：
      、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
      

      指导意见：
      健康指导：建议日常饮食注意含维生素C丰富的蔬菜、水果，以及全谷类主食，以及瘦畜肉、动物肝脏、大豆制品、鸡蛋等的食用，帮助补充合成人体神经递质所需要的多种营养物质，同时控制血糖上升，延长饱腹感，减少由于低血糖对人体的不良影响。
      

      指导意见：
      你好，你的这种情况可能是微量元素缺乏的，微量元素在人体不可或缺，比如缺铁会贫血，缺钙智力发育不好，食欲不振，不要要吃辛辣等刺激性食物,不要喝酒,多吃新鲜水果蔬菜,多吃动物肝、瘦肉等,建议到正规医院的内科进行检查确定什么原因造成的,如肝功能、血常规、微量元素测。
      
      以上是对“大姆指半月痕上两毫米有个横凹，然后脚指甲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      病情分析：
      你好，指甲出现凹痕此种病甲表现提示身体内钙质
      指导意见：
      蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。??希望我的建议对你有所帮助谢谢！
      

      指导意见：
      问题分析：你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质
      指导意见：、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。